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在芳香疗法盛行的今日,这门治疗的艺术,已被大家所接受并认可,大家也知道了进行芳香疗法必须使用到芳香精油。而这些通过不同方法从花、果、根、茎、叶中提取出来的植物精油,每一种都具有其独特的疗效,从护肤到园艺,从家庭保健到庆典,都扮演着举足轻重的角色。
下面就列举出了几种最常用的单方精油:
1、薰衣草的故事
薰衣草是芳香疗法中用途最为广泛的精油之一。它能肩负起很多重要的任务,使用起来也很宜人。它在医疗方面的使用起源已无从考证,而它对皮肤的完美疗效是法国化学家在本世纪初意外发现的。
薰衣草的神奇功效:
皮肤:适用于任何皮肤。可促进细胞再生,帮助伤口愈合,并可平衡油脂分泌。它治疗灼伤与晒伤的功效闻名遐迩。可改善面胞、湿疹和干癣,治疗脓肿、疖与痈。
情绪:可安定情绪,净化、安抚心灵,减轻愤怒。使人可以心平气和地面对生活。它能平衡中枢神经系统,可改善睡眠状态。
身体:对心脏有镇静效果,可降低高血压、安抚心悸。它止痛的特性可有效改善肌肉痉挛,对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛都有益。
2、玫瑰的故事
长久以来,玫瑰都被视为爱与纯洁的象征。她令女人为之钟情,令女人为之陶醉。到目前为止,经特别炼制的玫瑰精油是最为迷人最为珍贵的精油之一。
玫瑰的迷人功效:
皮肤:适用于任何皮肤,特别有益于成熟、干燥、硬化敏感的皮肤。其紧实、舒缓的特性,对发炎现象很有改善效果,它能收缩微血管,所以是治疗微血管松弛的神奇之宝。
情绪:可平抚沮丧、哀伤、嫉妒和憎恶的情绪。提振心情,舒缓神经紧张和压力。是女性化的精油,能使女性对自我产生积极正面的感受。
身体:玫瑰是不错的荷尔蒙补充剂,可促进阴道分泌,调节月经周期。能解除性冷感和性无能,增强女性的卵巢功能。
3、茶树的故事
原产于澳洲的茶树,一直以来被澳洲当地的土著人称为万灵丹,用于治疗炎症已有好几个世纪的历史,据医学研究,其强烈的杀菌能力高于石碳酸百倍。它具有抗病毒、抗细菌和抗真菌的特性,因此我们可把它用来治疗念珠菌感染及各式传染病。
茶树的神奇功效:
皮肤:净化效果极佳,可改善伤口感染的化脓现象;治疗脓疮、粉刺,改善皮肤湿疹;并可去除头皮屑。
情绪:使头脑清醒,恢复活力,尤其适用于安抚受惊吓后的神经。
身体:有益于呼吸系统,强效抗菌,可治疗伤口发炎,治疗泌尿系统炎症、生殖系统炎症及香港脚。
到底哪种芳香SPA是你最钟情的呢!