按摩疗法治阳痿、中药泡脚治足癣

按摩疗法治阳痿   武风武术网http://www.wfeng.net

阳痿是指青壮年男子未到性欲衰退时期，临房阴茎不能勃起，或勃而不坚，或坚而不久，以致不能完成正常性生活，是男子性功能障碍中最为常见的病症之一，也是老年临床常见病之一。据国内1980－1995年47种医学期刊男科疾病文献分析，其在男科十大疾病中发病率位居榜首。统计资料表明，阳痿患者占男性性功能障碍的37－42％。本病多为功能性病变，属器质性病变者较少。临床观察发现，采用按摩治疗阳痿疗效甚佳，有兴趣者不妨一试。

一、按摩腹股沟：用双手拇指、食指、中指指肚，向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。

二、捻动精索：以双手拇指、食指、中指，对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。

三、搓揉睾丸：以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数捻珠一样轻轻揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150～200次。

四、牵拉阴茎及睾丸：用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150～200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

五、按摩涌泉：以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩，疗效更为理想。

局部按摩治疗阳痿，一般于早晨醒来或夜晚临睡前，由患者本人坐位或半卧位进行，手法柔和，操作方便，通过局部按摩，可促进血液循环，改善局部营养状况，调节局部性神经反射功能，从而促进阴茎勃起功能的改善，进而通过心理调节而达到治疗阳痿的目的，但在使用时应注意以下几点：

手法治疗时需保持阴部皮肤清洁，阴部有炎症或患有皮肤病者，应治愈后再做。患者应在放松时做，每日一次，手法宜轻柔，不宜用力过猛，否则疗效不佳（若有疼痛出现，说明用力过重，应调整手法力量）。一般进行2－3周，多有阴茎勃起，若勃起不太坚挺，可用上法将阴茎与阴囊一同牵拉；若勃起坚硬，以致阴茎不能向下牵拉时，则单纯牵拉阴囊。手法先由患者自己做，3周后可酌情由妻子代做，然后再逐渐过渡到同房。本法对功能性阳痿疗效明显，对器质性阳痿宜与其它疗法配合使用。

中药泡脚治足癣

足癣是侵犯表皮、毛发和趾甲的浅部霉菌病，是一种传染性的皮肤病。足癣南方较多见。它比手癣的发病率高10倍，约占癣病的50％～60％，绝大部分患者是先患足癣再感染到手部和其它部位。足癣患病率高的原因主要有下列几点：

一是足跖部皮肤没有皮脂腺，缺乏能抑制霉菌的脂肪酸。二是足跖部皮肤汗腺较丰富，出汗较多，造成有利于霉菌生长的潮湿环境。三是足跖部皮肤角质层较厚，角质层中的角质蛋白为霉菌生长的营养物；此外，由于穿着鞋袜，局部环境闷热，脚汗难于透发而潮湿，从而更有利于霉菌的生长繁殖。

中医认为，本病多为湿热侵袭，湿热下注所为，当以清热利湿，解毒杀虫为治，特介绍几则外治方，效果十分显著。

1．木瓜、甘草各30克。水煎取汁，温后足浴5～10分钟，每日2次，每天1剂，连续5～10天。

2．藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后去渣备用（浸泡时每天摇动数次），使用时取药液每天浸泡2～3次，每次20～30分钟，连续5～7天。

3．丁香15克，苦参、大黄、明矾、地肤子各30克，黄柏、地榆各20克。水煎取汁，晾温洗足，每次l0～15分钟，每日5～6次，每日1剂，每剂可用2次。

4．葛根、白矾、千里光各等量。烘干研末，密封包装，每袋约重40克，每次取1袋倒入盆中，加温水约1000～2000毫升，混匀足浴，每次20分钟，7日为1疗程，连续1―2个疗程。

5．萆?20克，枯矾12克，百部、黄芩、黄柏、白藓皮、防风各15克，黄丹3克。加水1000毫升，煎至500毫升，早晚泡脚各1次，每次20分钟，每日1剂，连续5～7天。

6．白藓皮40克，苦参、黄柏、苍术各30克，防风20克，荆芥穗、枯矾各10克，蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50克，葱白4枚。加水约3000毫升煮沸，待温时将双脚浸泡在温液中10～15分钟，每日2次，一般用药4～5剂即可。