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【导读】秋天容易发什么病呢？中医理论常说秋天是金气旺，而金克木，木正对应的是我们的肝脏。这时候肝脏病人就会肝区隐隐作痛，乙肝病人这时要小心。
另外，金克木也会伤到脾胃，就是肠胃，还有膝盖的病变，还要小心心脏病和失眠。以下视频就是中医吴奇为大家带来的秋季常见病之穴位保健法。
主讲：吴奇
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穴位保健奇技《赶走秋季常见病》（1）
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穴位保健奇技《赶走秋季常见病》（2）
说明：文章里视频版权归江苏卫视《万家灯火》栏目，本站只为传播更多知识给热爱养生的朋友。
【乙肝辅助治疗】
肝经穴位：太冲、中封
按摩时间：晚上或者下午
动作要领：面对当时的太阳方位，两边各捏揉50次。
功效：增强肝经能量，乙型肝炎辅助治疗。
【慢性鼻炎、支气管炎】
穴位：攒竹、迎春、鱼际、经渠、太渊
动作要领：面对当时的太阳方位，两边各捏揉50次。
主治：慢性鼻炎、慢性支气管炎、咳嗽等。
【清晨咳嗽解决法】
按摩穴位：肺经孔最穴
按摩时间：凌晨3：00~5:00之间
动作要领：背对当时的太阳方位，两边按摩各50次。
【秋季腿寒解决法】
在药店买艾卷（也称艾条），将一端点燃，对准神阙穴，足三里或者膝眼，距皮肤约2-3厘米处进行熏灸。使局部产生温热感而无灼痛为宜。一般施灸15分钟左右，以皮肤潮红为度。
【失眠解决法】
按摩穴位：肾经复溜穴
按摩时间：下午5:00~7:00
动作要领：面对当时的太学方位，两边按摩50次。
另外，按摩太冲、公孙、神门、阴郗、灵道等穴位也有助睡眠。
【穴位按摩】
穴位：阴陵穴、尺泽
时间：每年9月22日~11月22日期间
动作要领：两边各捏揉50次
功效：除内湿，润泽皮肤
