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快速止呃法
呃逆俗称“打呃忒”，表现为喉间呃呃有声，声短而频，不能自忍。现代医学认为是膈肌痉挛所致。多见于外科手术后、肿瘤病人或介入疗法后、脑血管意外、消化不良等。由于呃逆不止，不仅给继续治疗带来困难，而且严重影响病人的身心健康，因此快速止呃为当务之急。现介绍几则外治简易止呃法，有兴趣者不妨一试。
1．棉签刺腭法：用一根消毒棉签，软端放入口腔内，轻轻按摩软硬腭交界处约1分钟左右，呃逆即能止住。此法的机理是通过对腭的按摩，产生一种对抗刺激，沿着呃逆反射的输入途径，进而中止其传导，达到止呃目的。
2．棉签刺鼻法：取一根消毒棉签，软端放入鼻腔内轻轻按摩，使喷嚏自出，呃逆自止。机理如上。
3．压迫眼球法：患者卧位，闭眼，用手指自一侧眼球上部向下按压（不可压迫角膜，不要用力过猛），每次5～15秒，时间不宜过长。若呃逆不止，或出现心率减慢，应立即停止加压。一般先压右眼，后压左眼。青光眼患者忌用此法。
4．指掐四缝法：以大拇指（指甲剪短些），用力切掐四缝穴，男者取左手，女者取右手，也可以双手同时掐压。操作时嘱患者屏住呼吸，直至四个穴位掐压完毕，若不能即时获效，可重复进行。
5．指压攒竹穴：患者卧位，闭眼，以一手拇指、食指尖切按在双眉内侧端的攒竹穴处，每次2～3分钟，可重复进行。
6．指压翳风穴：患者坐位或卧位均可，术者以拇指、食指、中指按压均可。一般以中度指力按压，使病人感觉酸胀、疼痛为度，每次按压持续15秒钟左右。若呃逆不止，可加重手法，延长时间，使病人口中分泌唾液，有难以忍受之感。若嘱病人深呼吸后屏气数秒钟，则疗效更佳。此法可连续按压2－3次。
7．按压足三里、内关穴：患者卧位，术者以拇指尖按压双侧内关穴，病人有明显的酸胀痛感，每次按压2～3分钟；若疗效不显，可加压双侧足三里穴，并可重复进行。
8．按压耳穴法：耳廓上有许多穴位，一般以耳中穴（原名膈区）胃穴止呃效果较好，术者左手拇食二指挟持耳廓，右手用火柴棒头按压耳中穴和胃穴，中等指力按压1分钟左右，左右耳可交替按压。
9．拔罐法：患者俯卧位或俯卧坐位，在背部第7胸椎棘突左右旁开一寸五分处的膈俞穴处，取竹火罐2个，运用闪火法将火罐分别吸附在该穴处，留罐10分钟左右即可。
上述几法，临床上可单独进行，也可根据病情需要交替进行。临床观察发现，若系单纯性呃逆，则预后较佳；若呃逆出现在急慢性疾病过程中，甚则某些重病、久病后期，往往是胃气衰败的征兆，多属危象，临床应予警惕。
中药泡治汗脚
足部多汗症是夏季临床常见的多发病，轻者仅见足底微潮，重则浸湿鞋袜，往往伴有足臭。由于长期浸渍，足底趾缝皮肤发白，周围可有发红及角化过度，易并发足癣而见有趾间糜烂、裂纹、疼痛等。
中医认为，本病多为脾胃湿困，湿热下注所为，当以清热利湿为治，采用中药泡脚可有效地解除汗脚足臭之忧。
1．黄柏、煅龙骨各30克，白矾10克，槐花、五倍子、郁金各15克。将上药煎沸25分钟后，先熏双足至水温时，再浴脚15分钟，每日早晚各1次，每日1剂。本方尚可治疗足癣。
2．鲜莱菔（俗称白萝卜）60克，明矾15克。将莱菔切片，与明矾同加水2500毫升，煎煮30～40分钟，去渣取汁，足浴20分钟，每日2次，每日1剂。连续3～5天。
3．枯矾10克，苦杏仁30克，白萝卜100克。水煎取汁，先熏双足，待温时浴足，每次15分钟，每日1次。
4．白矾、葛根各25克。上药研碎，水煎取汁，煎两次约1500毫升，置盆中浴脚，每日3次，每次30分钟（浴洗之前，可将药液加温，效果更佳），2日1剂，6天为1疗程，连续2个疗程。用药时禁食生葱、蒜、姜等辛辣之品。
5．苍耳子、蛇床子、甘草、枯矾各15克。上药水煎取汁温浸双足，每日二三次，每次10～30分钟。连续5～7天。
6．苍术、黄柏各15克，明矾40克，胆草30克，川牛膝10克。上药加水煎取1000毫升温浸双足，每日一二次，每次30分钟，3天为1疗程。
