茶疗十方 2001年第4期

　　饮茶是中国人的传统习惯。饮茶不仅可以消署止渴，补充人体水分，而且还能治疗疾病，有益于身体健康。这里介绍十种茶疗方法。

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　　唐茶：按1：5的比例将茶叶和红糖用开水冲泡片刻后饮用。可被中益气，和胃肖食，对大便不通、小便不畅、痛经等也有一定疗效。

　　菊茶：将茶叶和干菊以开不冲泡数分钟后饮用。有清肝明目、清热解毒功效，对干咳、咽痛、眼疾等也有一定疗效。

　　盐茶：在茶叶中放入少许食盐，冲泡10分钟后饮用。可明目消炎、化痰降火，对牙齿发炎有明显功效。

　　醋茶 将陈醋1～2滴滴入茶水中，充分混合后饮用。可养胃止痢、活血化瘀，还能医牙齿疼痛、胆道蛔虫等症。

　　参茶：将参片放入茶水中冲泡。长期饮用，具有强肾健脾功能，能治疗身体虚弱、神经衰弱。

　　蜜茶：茶叶3克以开水冲泡数分钟后，入入适量蜂蜜，搅匀后饮用。可润肺益肾，治疗便秘等症。

　　枣茶：茶叶5克用开水冲泡数分钟后，加入10烂红枣捣烂后服用。可健脾补虚开胃，能治疗厌食、倦乏等症。

　　奶茶：先将牛奶煮沸加白糖，按一勺牛奶二勺茶叶汁饮用。能明目提神，健脾开胃，有助于治疗消化不良。

　　橘茶：将晒干的橘皮和茶叶一起用开水冲泡饮用。可清热解毒，治疗咽喉肿痛等症。

　　花茶：将金银花与茶叶放入茶杯，用开水冲泡数分钟后饮用。对中暑、疔肿、肠炎等病症有较好疗效。(木子)

　　花疗歌

　　花卉飘香竞争艳，生活园圃来装点。

　　朵朵鲜花疗病疾，四性五味任君选。

　　杏花味苦可温补，梨花润燥能化痰。

　　食用桃花能美容，清心降火吃榆钱。

　　兰花云腻清肺热，梅花解郁又疏肝。

　　止血收使用数五瑰，平肝降压有牡丹。

　　清暑止血食荷花，桂花暖胃又散寒。

　　伤调经选月季，合欢花儿助君眠。

　　醒脑安神夜来香，健胃止哎葛花餐。

　　芝麻花治粉刺好，绣球花止疟疾验。

　　百合润肺又止咳，迎春消肿可发汗。

　　参花泡茶可醒脑，丁香花治气管炎。

　　木槿凉红治痢疾，柳絮散疼治牙疳。

　　劝君对症用鲜花，健康长寿乐无边。

　　(陈修生)

　　四季药枕消疲劳

　　春枕：取蔓荆子、青葙子、菊花、薄荷、钩藤各等份，作枕芯。此枕可防感冒，钩藤各等份，作枕芯。此枕可防感冒，尤对常患头晕头痛及高血压患者为宜(注：青光眼者禁用)。

　　夏枕：取生大黄、荷 叶、黄药子、藿香、黄芩各等份，作枕芯。此枕对体胖湿痰多者尤为适宜。

　　秋枕：取瓜蒌仁、旋覆花、五味子、桔梗、射干各等份，作枕芯。此枕对素有咳喘者有治疗作用。

　　冬枕：取干姜、麻黄、附子、木香各等份，作枕芯。常用可使体内阳气增加而不觉冷，对身体怕冷者尤为相宜。

　　注意，药枕中药物，应先行粉碎为绿豆大的粗粒，以入枕后睡时舒适，并有利药气扩散。枕中药物只能用一季，次年更换。(陈永)

　　中药浴足疗病

　　中药浴足治疗疾病，在我国已有很长的历史，关非新鲜事物，但只有使用得当，根据不同的疾病使用不同的中药，才会收到良好的效果。

　　高血压病 茺蔚子、桑枝、桑叶各10―15克，煎汤约1500毫升，泡脚30分钟，每天1次。或用钩藤20克煎碎，布包冰片少许，于每日晨起和晚睡前放入盆内并加温水泡脚。

　　风湿性关节炎 杨树枝、柳枝、苏梗、菖蒲、生姜、葱捣烂后置桶内，再将余药煎汤倒入桶中，桶内置木架，将患肢置木架上，覆盖被单熏蒸之，冰凉后以烧红之砖头放入，使药液升温后继续熏洗之，适用下肢风湿肿痛者。

　　足汗过多症 黄柏、煅龙骨各30克，白矾10克，槐花、五倍子、郁金各15克，将药煎沸25分钟，先熏双足至水温降至皮肤能忍受时，再浴脚15分钟，每日早晚各1次。

　　失 眠 磁石30克，菊花夜交藤、黄芩各15克，将上药水煎2次，去渣取液，趁热浸洗双足，每晚1次。

　　口角流涎 明矾15―29克，研末，用开水溶化，再加温水，使温度保持在30―30℃左右浴足，一般2―3次即愈。

　　跟骨骨刺 夏枯草50克放在1000毫升米醋中浸泡2―4小时，然后煮沸15分钟，先熏患处，待温时浴足，每次20分钟，每日2―3次，2日1剂。

　　足 癣 新鲜紫根韭菜500克，清水洗净，置于盆中，加沸水4500毫升浸泡，以水温不烫手时为度，将韭菜捞入纱布内包好，然后用双手挤压，将其汁挤入浸泡韭菜的水内，患脚入于盆内浸泡10分钟，每天1次，5天为1疗程。 (孙红)